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幸せを特定の条件にあると信じると幸せを感じることができない

幸せを感じないのは、

特定のポイントに自分が幸せになれるかどうかの分岐点があると

信じてしまうことが原因。

「フォーカシング・イリュージョン」というそうです。

「フォーカシング・イリュージョン」とは、

「幻想に焦点を当てている状態」のこと。

学歴、結婚、収入等、

特定のポイントに幸せになれるかどうかの分岐点があると信じてしまうそうです。

高学歴でないと、幸せになれない。

年収○○○万円になると幸せ。

結婚しないと幸せになれない。 などなど。


自ら幸せになれるであろうという幻想を信じ、

信じた幻想を満たせないために幸せを感じることができない。

なるほどとすなおに納得します。

自分はまさに目標年収があり、

それがないと幸せになれないのでは?とずっと思っていました。

いざ失業し、

所得が激減しているのに、

以前より幸せな自分がここにいます。

幻想から早く抜け出すことが大切なのだと身をもって実感しました。

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2015-04-17 : 読書・学んだこと : コメント : 1 :
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2015-05-18 23:33 : : 編集
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プロフィール

幸せ探しの男 リク

Author:幸せ探しの男 リク
30代半ばまで仕事人間として生きたサラリーマンです。早い時期からそれなりに出世もありました。しかし、左遷により退職となったことを機にそれまでの生活を振り返り、幸せになる生き方について模索することにしました。

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